Prehrana prvih 1000 dana

Razdoblje od začeća do djetetovog drugog rođendana traje 1000 dana. Tih 1000 dana jedinstveno je vrijeme kada se razvijaju temelji za zdravlje djeteta. Potraži najvažnije hranjive tvari u pojedinom razdoblju.

Najvažnije hranjive tvari
Prehrana prvih 1000 danai

Priprema za trudnoću – skrb za pravilan razvoj dojenčeta započinje puno prije začeća

Briga za novorođenče ne započinje tek onda kad se rodi, nego već puno ranije, prije njegovog začeća. Zdravlje i primjeren nutritivni status majke najvažniji su faktori za uspješan početak, tijek i završetak trudnoće. Uravnotežena prehrana, primjerena tjelesna aktivnost i odgovarajuća okolina održavaju dobro zdravlje žene u reproduktivnom razdoblju.

Pročitaj članak
Andreja Širca Čampa
Andreja Širca Čampa,
univ. dipl. inž. preh. tehn.
klinička dijetetičarka

Priprema za začeće i prvi znakovi trudnoće

Razmišljate o prvom djetetu i željeli biste što više saznati o tome kako se pripremiti za začeće te što vas sve očekuje u devet mjeseci trudnoće. Dobro je da vas to zanima i da ste spremni na dolazak djeteta. Za trudnoću ćete se najbolje pripremiti tako da dobro povedete brigu o sebi te da budete opušteni, naspavani, voljeni i bez neprestanih teških misli.

Pročitaj članak

Novalac® prenatalne kapsule dodatak su prehrani. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.